首页 >> 一起成长 >>美容养生 >> 可以消除雀斑的   5大天然食物  
详细内容

可以消除雀斑的   5大天然食物  

  人人都希望自己有 红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,那么有何妙方去除呢?现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法——

  西红柿汁

西红柿汁

  每日喝 1杯西红柿汁或经常 吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素  C的仓库”。可抑制 皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  黄瓜粥

黄瓜粥

  取大米 100克,鲜嫩黄瓜  300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净, 去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下 大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

  柠檬冰糖汁 

柠檬冰糖汁

  将柠檬搅汁, 加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生 素C可高达50毫克。此外还含有 钙、磷、铁和B族维生素等。常饮 柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

   黑木耳红枣汤

  黑木耳红枣汤 

  取黑木耳 30克,红枣20枚。将黑木耳洗净 ,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

  胡萝卜汁

胡萝卜汁

  将新鲜胡萝卜 研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗 完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛 斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素 A原在体内可转化为 维生素A。维生素A具有滑润、强健皮 肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  另外,用冬瓜 藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后 过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。


客服中心
联系方式
021-31266213
- 双馨客服1
- 双馨客服2
扫一扫,关注“双 馨家政”
技术支持: | 管理登录
友情链接:    555彩票手机版app_555彩票下载   高鸿彩票-首页   云彩彩票app_好云彩彩票   555彩票官网_555彩票网站   云阳彩票-首页