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宝宝头发养护的黄 金法则

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第一法则:给宝宝 洗头发要勤。宝宝由于生长发育速度极快,所以新陈代谢非常旺盛,因此,在6个月前,最好每天 给宝宝洗一次头发,尤其是天气炎热时。6个月后,可改成  2—3天洗一次头发。经 常保持头发的清洁,可使头皮得到良性刺激,从而促进头发的生发和生长。如果总是不给宝宝洗头发,头皮上的油脂、汗液以及污染物就会刺激头皮,引起头皮发痒、起疱,甚至发生感染。这样,反而使头发更容易脱掉。值得妈 咪注意的是,给宝宝洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液,最好容易起泡沫。并且,洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮,切不可用力揉搓头发,以防头发纠结在一起难以梳理,容易使头发脱掉。
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第二法则:给宝宝 梳头发要勤。妈咪身上经常带一把宝宝的专用梳子,只要方便时,就拿出来给宝宝梳几下,因为经常梳理头发能够刺激头皮,促进局部的血液循环,有助于头发的生长。但是,不要使用过于硬的梳子,最好选用橡胶梳子,因为它 既有弹性又很柔软,不容易损伤宝宝的稚嫩的头皮。在此提醒一点,即妈咪梳理宝宝头发时,一定要顺着宝宝的头发自然生长的方向梳理,动作和用力要保持一致,不可按照自己的意愿,强行把宝宝的头发梳到相反的方向。
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第三法则:给宝宝 充足的睡眠。宝宝的大脑尚未发育成熟,因此很容易疲劳,如果睡眠不足,就容易发生生理紊乱,从而导致食欲不佳、经常哭闹及容易生病,间接地导致头发生长不良。通常,刚刚出生的宝宝,每天要保证睡眠20小时;1—3个月时每天保证 睡 眠16—18个小时;4—6个月时每天保证 15—16个小时睡眠 ;7—9个月时,每天保证 睡眠14—15个小时;10个月以上每天保证 睡眠10—13个小时。
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第四法则:让宝宝 多晒太阳。适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长非常有益,因为紫外线的照射不仅有利于杀菌,而且还可以促进头皮的血液循环。然而,不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下,阳光强烈的时候外出,一定要给宝宝的 头上戴一顶遮阳帽,避免头皮晒伤。
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第五法则:喂营养 。3-6岁的幼儿头皮的油 脂分泌比成人少,头发特别容易失去柔亮。这个阶段是孩子头发护理的特殊时期。头发开始出现不同的生长速度和不同的生长周期。各毛囊独立进行周期性变化,邻近的毛囊并不处于同一生长周期。幼儿的洗发精不仅要纯净温和 无刺激,而且还要能够深入滋润,这样才能使幼儿的头发既健康又柔亮。
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第六法则:补蛋白 质。除了日常的护理,家长还应该对孩子的头发健康有所留意,正确饮食也使您不再为孩子的三千烦恼丝”而苦恼。专家提醒,幼儿日常饮食能适量补充蛋白质。由于头发成分中97%是蛋白质,头发的 生长需要一定量的含硫氨基酸,而这种氨基酸人体并不能合成,必须通过食物中的蛋白质来获得。假如每日蛋白质的摄入量少于50克,就会造成人体 蛋白质的严重缺乏,势必影响头发的生长。
小贴士
提醒妈妈
头发浓密的宝宝也 可采取以上的护发方法。须注意的是,如果宝宝在1岁以内出现枕部的 头发逐渐磨掉、脱落,或头发干枯并易脱落,则可能是身体缺钙或缺VA的表现,应及时去 看医生。


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